영화 크리스마스 스토리나 영화 덤 앤 더머를 본 적이 있다면 겨울에 얼어붙은 깃대에 혀가 끼는 끈적끈적한 상황에 익숙할 것입니다. 불행히도 이것은 영화에서만 일어나는 재미있는 사건이 아닙니다. 그것은 실제와 실제 사람들에게 발생합니다. 당신이나 당신이 아는 누군가가 얼어붙은 금속 표면에 혀를 붙였다면, 당신이나 그들을 풀기 위해 할 수 있는 매우 간단하고 간단한 일이 있습니다.
단계
방법 1/3: 스스로 해결하기
1단계. 침착하세요
당신이 할 수 있는 가장 중요한 것은 침착함을 유지하는 것입니다. 혼자라면 하기 어려울 수 있지만 잠시 심호흡을 하고 긴장을 푸십시오.
- 얼어붙은 표면에서 벗어날 수 없다는 것을 깨달았을 때 당황하지 않도록 하십시오. 혀를 너무 세게 당기면 말 그대로 얼어붙은 표면이 찢어져 많은 손상(및 출혈)이 발생합니다. 이것을 최후의 수단으로 생각하십시오.
- 일반 구역에서 누군가를 보면 팔을 흔들거나 소리를 지르며(최대한) 신고하십시오. 당신을 도와줄 다른 사람이 있으면 당신의 스트레스가 해소될 것입니다.
2단계. 손으로 입 주위를 감싸 표면을 가열합니다
혼자이기 때문에 이 방법을 먼저 시도해 보세요. 혀가 막히는 이유는 금속 표면이 얼어서 혀의 열을 전도하기 때문입니다. 풀려나기 위해서는 어떻게든 금속을 예열해야 합니다.
- 금속 표면을 따뜻하게 하는 한 가지 방법은 자신의 뜨거운 호흡을 사용하는 것입니다. 손으로 입 주위를 감싸고(그러나 입술이나 손이 금속 표면에 닿지 않도록 주의하십시오. 습기를 모아 달라붙게 될 수 있습니다.) 혀가 붙어 있는 부위에 직접 뜨거운 공기를 들이마십니다.
- 또한 스카프나 재킷을 사용하여 찬 바람으로부터 몸을 보호하고 따뜻한 공기가 숨을 쉴 수 있도록 도울 수 있습니다.
- 이 작업을 수행하는 동안 부드럽게 잡아당겨 혀가 느슨해지거나 제거될 수 있는지 확인합니다.
3단계. 따뜻한 액체를 표면에 붓습니다
우연히 따뜻한 커피, 차, 핫 초콜릿 또는 기타 액체가 있다면 금속 표면을 따뜻하게 하는 데 사용하십시오. 혀가 붙어 있는 금속에 액체를 붓고 부드럽게 혀를 빼냅니다.
- 이 상황에는 따뜻한 물이 이상적이지만 필요한 경우 따뜻한 물이면 모두 효과가 있습니다.
- 그리고 예, 여기에는 소변이 포함됩니다. 권장되지는 않지만 어딘가에 혼자 있고 도움이 불가능하다면 이것이 최후의 수단이 될 수 있습니다. 절대적인 비상 상황에서만 이것을 고려하십시오.
4단계. 911에 전화하십시오
도움을 받기 위해 911에 전화하는 것은 확실히 고려해야 할 옵션입니다. 물론 이것은 휴대 전화가 있고 휴대 전화에 쉽게 액세스할 수 있는 경우에만 작동합니다.
911에 전화했을 때 교환원과 통화하지 못할 수도 있습니다. 침착함을 유지하고 천천히 무슨 일이 일어났는지, 당신이 어디에 있는지 설명하십시오. 필요한 경우 전화를 추적하여 찾을 수 있습니다
5단계. 빠르고 빠르게 당깁니다
이것을 다음과 같이 고려하십시오. 절대적인 최후의 수단 다른 모든 옵션이 실패했거나 불가능하지만 실제로는 이런 일이 발생해서는 안 됩니다. 이 옵션은 의심할 여지 없이 일종의 부상을 일으키고 극도로 고통스러울 것입니다. 용기를 내고 얼어붙은 표면에서 몸을 떼어내십시오.
- 호흡을 통해 주변 금속 부위를 따뜻하게 하고 스카프나 재킷으로 바람으로부터 자신을 보호하면 -40°F 이상에서도 부속물을 부드럽게 제거하기에 충분합니다.
- 일단 막히면 부상당한 혀에 대해 가능한 한 빨리 의료 도움을 받으십시오.
방법 2/3: 다른 사람이 문제를 일으키지 않도록 돕기
1단계. 상대방에게 당기지 말고 침착함을 유지하라고 말합니다
체온의 젖은 혀는 금속이 말 그대로 혀에서 열을 끌어내기 때문에 얼어붙은 금속 표면에 달라붙습니다. 혀에서 열이 빠져나오면 타액이 얼어붙어 슈퍼글루처럼 금속 표면에 달라붙는다. 또한 혀의 질감 미뢰가 금속 표면을 강력하게 잡아줍니다.
- 혀가 얼어붙은 금속에 달라붙는 강도 때문에 혀를 살짝 잡아 당겨 빼내면 소용이 없다.
- 혀를 세게 당기면 혀의 일부가 금속에 달라붙어 피가 많이 납니다.
- 차가운 금속 표면에 혀를 붙인 사람을 만난다면 침착함을 유지하고 혀를 당기지 않도록 하십시오. 혀는 손상을 입힐 수 있기 때문입니다.
2단계. 다른 사람이 괜찮은지 확인하십시오
금속 표면에 혀를 대고 있는 사람을 목격하지 않는 한 무슨 일이 일어났는지 모를 수 있습니다. 그녀가 다른 방법으로 다치지 않았는지 확인하십시오.
그녀가 다른 방식으로 다쳤거나 부상을 입었고 그 부상이 경미하지 않은 경우(예: 충돌 또는 타박상) 즉시 911에 전화해야 합니다
3단계. 그 사람에게 심호흡을 하도록 요청하십시오
금속을 따뜻하게 할 수 있다면 혀가 자연스럽게 풀릴 수 있습니다. 이것을 시도하는 도중에 환자에게 가능한 한 금속으로 숨을 들이마시게 하고 뜨거운 공기를 보내기 위해 손으로 입을 감싸도록 합니다.
- 금속 표면을 보호하여 금속 표면을 따뜻하게 하고 뜨거운 공기가 표면으로 날아가도록 할 수도 있습니다.
- 갇힌 사람이 금속 표면에 입술이나 손을 대지 않도록 주의하십시오. 그렇게 하면 상황이 악화될 수 있습니다.
4단계. 따뜻한 물을 가져옵니다
근처에 거주하거나 온수 수도꼭지를 이용할 수 있는 경우 따뜻한(뜨거운 것이 아닌) 물을 채운 유리 또는 병을 구입하십시오. 그 따뜻한 물을 금속에 붙은 사람의 혀에 붓습니다. 이 시점에서 환자에게 금속 표면에서 천천히 잡아당겨 혀를 떼어내라고 말할 수 있습니다.
- 따뜻한 물을 얻을 수 없고 뜨거운 공기가 작동하지 않으면 911에 도움을 요청해야 할 수 있습니다.
- 액체가 반드시 물일 필요는 없습니다. 당신이나 지나가는 누군가가 따뜻한 커피, 차 등을 가지고 있다면 이것도 효과가 있을 것입니다. 조금 더 지저분할 수 있습니다.
5단계. 911에 전화하십시오
불행히도 뜨거운 공기도 따뜻한 물도 작동하지 않으면 911에 전화해야 합니다. 매년 추위를 경험하는 지역에 거주하는 경우 응급 구조원은 얼어붙은 금속 표면에 혀가 붙어 있는 것을 처리하는 데 익숙할 것입니다.
방법 3/3: 혀 부상 치료
1단계. 손을 씻습니다
지혈을 위해서는 손을 사용해야 하므로 먼저 손을 깨끗이 씻는 것이 좋다. 부상당한 곳에서 치료를 시도한다면 분명히 이것은 더 어려울 것입니다.
- 또는 보호용 의료 장갑이 있거나 근처에서 접근할 수 있는 경우 사용하십시오.
- 가능하면 출혈을 멈추기 위해 맨손으로 혀를 직접 사용하지 마십시오.
2단계. 머리를 앞으로 기울이고 앉습니다
가능하면 피를 삼키고 싶지 않습니다. 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있기 때문입니다. 대신 머리를 앞뒤로 기울이고 앉으면 입에서 피가 빠져나갑니다.
- 부상당했을 때 입에 물고 있던 것이 있었다면 지금 제거하십시오(예: 껌).
- 입 안이나 주위에 피어싱이 있고 안전하게 제거할 수 있다면 그렇게 하십시오.
3단계. 출혈을 멈추십시오
깨끗한 천이나 가능한 가장 깨끗한 천을 사용하여 혀에 압력을 가하십시오. 다른 사용할 것이 없는 경우, 특히 먼저 손을 씻을 수 없는 경우에만 맨손으로 압력을 가하십시오.
- 겨울이고 밖에 있을 가능성이 높기 때문에 스카프나 모자가 유용할 수 있습니다. 그러나 장갑이나 장갑은 더러울 수 있으므로 사용을 피하십시오.
- 혀(및 입의 나머지 부분)에는 많은 혈관이 포함되어 있기 때문에 혀가 베거나 열상이 나면 많은 출혈을 일으킬 것입니다. 그러나 이것은 또한 증가된 혈관 수가 그 부위의 치유를 가속화하기 때문에 유익할 수 있습니다.
4단계. 15분 동안 혀에 압력을 가하세요
상처에 붙인 재료를 최소 15분 동안 놓지 마십시오. 시계나 시계를 사용하여 15분 동안 일정한 압력을 유지하도록 합니다. 상처에서 여전히 출혈이 있는지 확인하기 위해 재료를 들어 올리려고 하지 마십시오.
- 사용 중인 재료에 혈액이 완전히 스며든 경우 제거(또는 압력 감소)하지 않고 기존 재료 위에 다른 재료를 바르십시오.
- 대부분의 경미한 출혈은 15분 후에 상당히 느려지지만 상처는 여전히 45분 동안 계속해서 가볍게 출혈할 수 있습니다.
- 상처가 15분 후에도 계속해서 출혈이 많으면 911에 전화하거나 응급실로 가십시오.
- 사고 후 며칠 동안 운동을 피하십시오. 운동을 하거나 무리한 노력을 하면 혈압이 올라가 상처에서 다시 출혈이 시작될 수 있습니다.
5단계. 얼음으로 통증과 붓기를 줄입니다
물론 상황에 따라 마지막으로 하고 싶은 일은 얼음을 입에 넣는 것이지만 도움이 됩니다. 얼음 대신에 냉찜질을 할 수도 있습니다(예: 깨끗한 천을 찬물에 적셔 사용).
- 얼음의 경우 두 가지 방법으로 사용할 수 있습니다. 한 가지 방법은 단순히 각얼음이나 얼음 조각을 빨아먹는 것입니다. 또 다른 방법은 얼음을 얇은(깨끗한) 천으로 싸서 천을 혀의 상처에 바르는 것입니다.
- 적어도 첫날에는 하루에 6~10회, 한 번에 1~3분 동안 얼음찜질이나 냉찜질을 하십시오.
- 얼음이나 냉찜질은 붓기를 줄이고 추가 출혈을 멈출 뿐만 아니라 느끼는 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 원하는 경우 얼음 대신 아이스 캔디나 이와 유사한 것을 사용할 수도 있습니다.
6단계. 정기적으로 소금물로 헹굽니다
물 1컵당 소금 1티스푼을 사용하여 소금물 용액을 섞습니다. 소금물 용액을 사용하여 입 안의 물을 가글한 다음 뱉어내어 입을 헹굽니다. 소금물을 삼키지 마십시오.
- 부상 다음날까지 소금물 헹굼을 시작하지 마십시오.
- 소금물은 최소한 식후에 사용하되 하루에 최대 4~6회까지 사용하십시오.
7단계. 추위로부터 자신을 보호하십시오
혀(또는 입술)가 치유되는 동안 해당 부위의 동상이나 오한(피부 궤양 또는 융기)에 더 취약할 수 있습니다. 치유하는 동안 얼굴을 가리기 위해 스카프, 장갑 또는 발라클라바를 사용하여 추위로부터 자신을 보호하십시오.
8단계. 먹는 것을 조심하십시오
혀와 입은 아플 뿐만 아니라 매우 민감할 것입니다. 처음에는 입안에 부드럽게 작용하는 부드러운 음식만 먹도록 합니다. 짜거나 맵거나 산성도가 높은 음식은 먹기가 힘들 수 있으므로 피하십시오.
- 섭취를 고려해야 할 음식은 밀크 셰이크, 요구르트, 아이스크림, 코티지 치즈, 계란, 참치, 부드러운 땅콩 버터, 잘 조리되거나 통조림으로 만들어진 야채와 과일입니다.
- 혀가 치유되는 동안 담배를 피우거나 술을 마시지 마십시오.
- 혀가 치유되는 동안 알코올이 함유된 구강 세척제는 상당히 따가울 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
9단계. 필요한 경우 약을 복용하십시오
의사에게 진찰을 받으면 어떤 약을 복용해야 하는지 또는 복용할 수 있는지 조언해 줄 것입니다. 그들의 지시를 명시적으로 따르십시오. 부상이 의사의 진찰을 받을 만큼 심각하지 않은 경우 불편함을 줄이는 데 도움이 되는 일반의약품 진통제 복용을 고려할 수 있습니다.
- 효과가 있을 수 있는 처방전 없이 살 수 있는 진통제에는 아세트아미노펜(예: 타이레놀), 이부프로펜(예: Advil) 또는 나프록센(예: Aleve)이 있습니다. 이러한 모든 약물의 일반 및 브랜드 이름 버전은 모든 약국 및 대부분의 식료품점에서 쉽게 구할 수 있습니다.
- 처방전 없이 살 수 있는 약은 항상 포장에 있는 지침을 따르고 질문이 있는 경우 약사와 상담하십시오.
- 임신 중이거나 임신 가능성이 있는 경우 이부프로펜이나 나프록센을 복용하지 마십시오.
10단계. 의사를 만나야 할 때를 알고 있습니다
다음 중 하나 이상이 발생하면 가능한 한 빨리 의사에게 가서 상처를 확인하는 것이 좋습니다.
- 상처로 인한 통증이 시간이 지남에 따라 나아지기는커녕
- 혀나 입의 다른 부분이 붓기 시작하면
- 열이 나는 경우
- 호흡 곤란이 있는 경우
- 상처가 출혈을 멈추지 않거나 열리면서 다시 심하게 출혈이 시작되는 경우
팁
- 차가운 금속 표면에 혀가 붙을 수 있는 것은 인간만이 아니라 개도 마찬가지입니다. 추운 날씨에 강아지를 야외에 두는 경우 금속 그릇에 음식과 물을 제공하지 마십시오. 대신 세라믹, 유리 또는 플라스틱 그릇을 사용하십시오.
- 혀가 차가운 금속 표면에 달라붙는 이유에 대한 과학에 대해 배우고 싶다면 이 Live Science 웹사이트(https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a-)를 참조하십시오. frozen-flagpole.html에는 정보 그래픽과 훌륭한 설명이 모두 포함되어 있습니다.
